Pisk på rumpan

Ja det sporrar, peppar, piskar och smittar bannemej av sig det här med att leva hälsosamt och bli fit. Bara på några dagar så har flera av mina vänner men även bekanta kommit in i andra tankar, eller kanske rättare sagt börjat tänka efter. Vissa vill tappa vikt, andra vill sluta med godis & fika och någon vill bli tightare i kroppen! Hur som helst tycker jag att detta är otroligt skoj- denna hösten kommer vi alla gå på hälsostigen- alla påväg mot ett sundare JAG!